Quelles dalles isolantes utiliser pour un sol plain pied béton ?

Isoler sol béton

Pour isoler un sol plain pied béton chaud en été et très froid en hiver, il est important de choisir des dalles qui répondent aux normes suivantes :

La résistance à la compression : les dalles doivent avoir une résistance à la compression d’au moins 30 MPa. Cette résistance est importante pour garantir la stabilité du sol.
L’isolation thermique : les dalles doivent avoir une résistance thermique d’au moins 2,5 m².K/W. Cette résistance est importante pour réduire les déperditions de chaleur.
L’isolation phonique : les dalles doivent avoir une résistance acoustique d’au moins 20 dB. Cette résistance est importante pour réduire les bruits de chocs et de transmission.

Choisir entre différents types de dalles isolantes :

Les dalles en polystyrène expansé (PSE) : elles sont légères et faciles à poser. Elles ont une bonne résistance thermique et phonique.
Les dalles en polyuréthane (PUR) : elles ont une meilleure résistance thermique que les dalles en PSE. Elles sont également plus résistantes à la compression.
Les dalles en liège : elles ont une bonne résistance thermique et phonique. Elles sont également antibactériennes et antifongiques.
Si vous souhaitez isoler votre sol aux normes, il est recommandé de choisir des dalles qui répondent aux exigences de la norme NF EN 13163-1. Cette norme garantit que les dalles ont les performances requises en termes de résistance à la compression, d’isolation thermique et d’isolation phonique.

Voici quelques exemples de dalles qui répondent aux normes NF EN 13163-1 :

Dalles en PSE : ISOVER XPS 313, URSA XPS N Plus 313, STYRODUR 313
Dalle en PUR : ISOVER PIR 313, URSA PUREONE N Plus 313, STYROPOR XPS 313
Les dalles en liège : ISOLCOR Liège 313, ISOLCOR Liège + 313, ISOLCOR Liège Premium 313

Pour poser les dalles, il est important de suivre les instructions du fabricant. En général, les dalles se posent sur un lit de mortier-colle. Il est également important de respecter les joints de dilatation entre les dalles.

Les dalles isolantes laine de bois haute densité

Type d’isolant thermique et acoustique fabriqué à partir de fibres de bois compressées. Elles sont disponibles en différentes épaisseurs et densités, ce qui permet de choisir la solution la plus adaptée à vos besoins.

Les dalles laine de bois haute densité sont un bon choix pour l’isolation des sols car elles offrent une résistance thermique élevée. Selon combinaison, résistance thermique de 3 m².K/W, ce qui est supérieur à la valeur requise par la réglementation thermique RT 2000.


Très bon choix pour l’isolation acoustique des sols. Elles peuvent réduire les bruits de chocs et de transmission, ce qui contribue à améliorer le confort des occupants.

Elles sont fabriquées à partir de matériaux naturels, ce qui les rend écologiques.
Recyclables et biodégradables.
Faciles à poser, ce qui permet de réaliser des économies d’énergie.
Les dalles laine de bois haute densité sont un choix judicieux pour l’isolation des sols. Elles offrent une performance thermique et acoustique élevée, et elles sont respectueuses de l’environnement.

Etapes de pose des dalles :

Préparer le sol : le sol doit être propre, sec et plan. Si le sol est irrégulier, il est nécessaire de le niveler avec un mortier de lissage.
Poser les dalles : les dalles se posent sur un lit de mortier-colle. Appliquez le mortier-colle sur le sol à l’aide d’une truelle. Posez ensuite les dalles une à une, en les emboîtant les unes aux autres.
Réaliser les joints de dilatation : les joints de dilatation sont importants pour éviter que les dalles ne se fissurent. Ils doivent être réalisés tous les 4 à 5 mètres.
Nettoyer les dalles : une fois les dalles posées, il est important de les nettoyer avec un chiffon humide.
En suivant ces conseils, vous pourrez isoler votre sol plain pied béton aux normes et profiter d’un confort thermique et acoustique optimal.

Quel coefficient R est préconisé pour isolation sol dans la rt2000 ?

La réglementation thermique 2000 (RT 2000) impose une résistance thermique minimale de 2,5 m².K/W pour l’isolation des sols des bâtiments neufs. Cette valeur est applicable aux sols des pièces chauffées, comme les chambres, le salon, la cuisine, etc.
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Résistance thermique minimale pour l’isolation des sols dans la RT 2000

Pour atteindre cette valeur, il est possible de choisir une isolation en matériaux isolants tels que le polystyrène expansé (PSE), le polyuréthane (PUR) ou le liège. La résistance thermique de ces matériaux varie en fonction de leur épaisseur. Par exemple, une dalle de polystyrène expansé de 10 cm d’épaisseur a une résistance thermique de 2,5 m².K/W.

Il est également possible d’augmenter la résistance thermique d’une isolation en combinant plusieurs matériaux. Par exemple, une combinaison de laine de verre et de laine de roche peut atteindre une résistance thermique de 3 m².K/W.

Enfin, il est important de noter que la RT 2000 est une réglementation minimale. Il est possible de choisir une isolation plus performante pour bénéficier d’un meilleur confort thermique et d’un meilleur rendement énergétique.